Przejdź do głównej treści
Stillness Found in Color

Stillness Found in Color

Autor: Reese, Idris

Wydane przez epubli

English 2026
eBook

O tej książce

There are moments in a day when the mind simply needs somewhere gentle to rest. Not a task to complete, not a goal to reach — just a quiet space where attention can soften and the breath can slow. This book explores the tender relationship between the hands, the eyes, and the present moment — discovered through the simple, unhurried act of coloring. Each design within these pages is an invitation, not a demand. There is no right way to fill a space with color, no wrong shade, no finished result to be judged. Only the experience of being here, in this moment, with this page. Mindful coloring has been recognized as a meaningful low-pressure practice that helps reduce anxiety and bring the mind back to the present. Yet this book does not approach that truth as a technique or a protocol. It holds it gently — as a reminder that the body already knows how to find calm, and that sometimes a colored pencil is all it takes to remember. It explores how creative stillness differs from passive distraction, how the rhythmic motion of coloring can quiet an overactive mind, and how removing the pressure of perfection opens space for something more honest — genuine presence. For those who have struggled to "do mindfulness correctly," this is a softer door in.

Dostępność

Stillness Found in Color jest dostępna jako eBook w 8 księgarni internetowej. Wśród księgarni, które ją oferują, są Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam, Bookshop Uruguay.

Język
English
Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Stillness Found in Color?
Stillness Found in Color jest dostępna jako eBook w 8 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić Stillness Found in Color?
Możesz kupić Stillness Found in Color w Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam, Bookshop Uruguay. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.

Oceny i recenzje

Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.

Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.

Komentarze

Zaloguj się aby dołączyć do rozmowy.

Brak komentarzy.