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30 Minuten Gesunder Lebensstil

30 Minuten Gesunder Lebensstil

Por Pohl, Monika A.

Publicado por GABAL Verlag

German 97 páginas 2019 ISBN 9783956239007
Tempo de leitura estimado: 1 h 47 min
eBook

Sobre este livro

Ein gesunder Lebensstil schafft die besten Voraussetzungen für ein gesundes und erfülltes Leben. Dazu bedarf es einer ganzheitlichen Sichtweise und einer Lebensführung, die auf Selbstfürsorge und das eigene Wohlergehen ausgerichtet ist. Bereits eine geringe Investition schlägt sich in einer hohen Gesundheitsrendite nieder. Leicht realisierbare Maßnahmen wie eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung, regelmäßige Entspannung oder auch mehr Gelassenheit und Empathie kommen Ihrer körperlichen, seelischen und mentalen Gesundheit zugute und steigern Ihre Lebensqualität enorm. Erfahren Sie in diesem Ratgeber, wie Sie Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und Ihre Gesundheitsrendite steigern, mit kleinem Aufwand einen großen gesundheitlichen Nutzen erzielen und dabei Ihre Lebensqualität verbessern und warum es sich jederzeit lohnt, in Ihre Gesundheit zu investieren.

Disponibilidade

30 Minuten Gesunder Lebensstil está disponível como eBook em 1 livraria online.

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Idioma
German
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Perguntas frequentes

Em quais formatos 30 Minuten Gesunder Lebensstil está disponível?
30 Minuten Gesunder Lebensstil está disponível como eBook em 1 livraria online.
Onde posso comprar 30 Minuten Gesunder Lebensstil?
Você pode comprar 30 Minuten Gesunder Lebensstil em Sanborns Ebooks. Compare todas as opções na lista desta página.
Quanto tempo leva para ler 30 Minuten Gesunder Lebensstil?
Em um ritmo médio de leitura, 30 Minuten Gesunder Lebensstil leva cerca de 1 h 47 min para ser lido (97 páginas).

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