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60 maneras de vivir sin ansiedad

60 maneras de vivir sin ansiedad

Por Anónimo

Publicado por Leamos

Spanish 2022 ISBN 9789878300467
2,099 leitores em livrarias da Publica.la Os leitores passam em média 23 min com este livro
eBook

Sobre este livro

Lidiar con la ansiedad y el estrés es una meta posible. Técnicas sencillas explicaciones dinámicas y buenas ideas para replantearse la vida cotidiana son algunas de las propuestas de este libro. Cómo dejar de ser perfeccionista cómo mejorar la organización cotidiana para ganar en armonía y bienestar o de qué manera alejar los pensamientos negativos y reducir la velocidad vertiginosa a la que vivimos figuran entre los temas centrales que ofrecemos aquí. Además los lectores encontrarán técnicas saludables para aliviar las tensiones del cuerpo y de la mente. Meditación tai chi chuan recetas naturales relajación masajes y mucho más. Una guía perfecta para ganar en calidad de vida sin ansiedad y sin estrés.

Disponibilidade

60 maneras de vivir sin ansiedad está disponível como eBook em 7 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão bajalibros, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Você pode lê-lo grátis em bajalibros, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compre-o diretamente da editora em bajalibros, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Idioma
Spanish
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Perguntas frequentes

Em quais formatos 60 maneras de vivir sin ansiedad está disponível?
60 maneras de vivir sin ansiedad está disponível como eBook em 7 livrarias online.
Onde posso comprar 60 maneras de vivir sin ansiedad?
Você pode comprar 60 maneras de vivir sin ansiedad em bajalibros, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compare todas as opções na lista desta página.
Posso ler 60 maneras de vivir sin ansiedad grátis?
Sim — 60 maneras de vivir sin ansiedad está disponível grátis em bajalibros, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.
Quanto tempo leva para ler 60 maneras de vivir sin ansiedad?
Os leitores das livrarias da Publica.la passam em média 23 min com 60 maneras de vivir sin ansiedad.

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