Ir para o conteúdo principal
A la mierda la dieta

A la mierda la dieta

Por Fernández-Renau, Julia

Publicado por ALFAGUARA IJC

Spanish 2026
eBook

Sobre este livro

Deja de contar calorías y empieza a contar contigo. La nutrición forma parte de la conversación más actual, pero ¿hablamos, usamos la nutrición para hablar realmente de estética?, ¿nos escondemos en la salud para perpetuar cánones de belleza imposibles? Y, sobre todo, ¿sentirse bien qué significa? Este libro invita a cuestionar algunos de los mitos más extendidos sobre la alimentación y a mirar la nutrición desde una perspectiva diferente: sin culpa, sin miedo y sin obsesión por el peso. A través de una mirada crítica y accesible, propone reconciliarnos con la comida, escuchar el cuerpo y construir una relación más libre y respetuosa con lo que comemos. Una guía para quienes están cansadas de empezar dietas que no funcionan y quieren recuperar la confianza en su manera de alimentarse. Bienvenidas a la nutrición antidietas.

Disponibilidade

A la mierda la dieta está disponível como eBook em 8 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam, Crisol Ebooks.

Idioma
Spanish
Compartilhar

Perguntas frequentes

Em quais formatos A la mierda la dieta está disponível?
A la mierda la dieta está disponível como eBook em 8 livrarias online.
Onde posso comprar A la mierda la dieta?
Você pode comprar A la mierda la dieta em Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam, Crisol Ebooks. Compare todas as opções na lista desta página.

Avaliações e resenhas

Ainda não há avaliações. Seja o primeiro a resenhar este livro.

Entrar para avaliar e resenhar este livro.

Comentários

Entrar para participar da conversa.

Ainda não há comentários.