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Adelgaza sin hacer dieta

Name: Adelgaza sin hacer dieta
Availability: InStock
ISBN: 9788411324205

Por RBA Revistas

Publicado por RBA Libros

Spanish 2023 ISBN 9788411324205

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Sobre este livro

Un plan de solo 4 semanas para cambiar tu forma de comer, perder los kilos que te sobran y no volver a recuperarlos. Con este libro conseguirás adelgazar sin pasar hambre, comiendo todo aquello que te gusta, sin sacrificios ni mal humor. Se trata de eliminar el descontrol y las tentaciones que te rodean, poniendo en práctica un estilo de vida más organizado e inteligente. El plan consiste en ordenar tu forma de alimentarte, incluir platos con efecto saciante para no comer entre horas y elegir alimentos que estimulan las hormonas del bienestar. Síguelo, y en tan solo un mes ¡notarás los resultados!