Amor a la salud: un hábito que no es rutina

Amor a la Salud, un hábito que no es rutina es la historia de un legado. Un legado que habla de salud, ejercicio físico, jóvenes estudiantes y adultos mayores que interactúan y se relacionan abrazados por la educación y la fisioterapia. Este libro recoge la experiencia del programa Amor a la Salud, iniciativa liderada por el programa de Fisioterapia de la Universidad del Cauca que desde hace más de una década ha constituido una plataforma de aprendizaje y de promoción de la salud a través del ejercicio físico y la educación a estudiantes de Fisioterapia. En el texto el lector podrá encontrar detalles y reflexiones en torno a la adquisición de hábitos que enriquecen la vida, la interacción fundamentada en valores que fortalecen y afirman la interacción comunitaria y la educación, así como el sustento teórico en torno a la prescripción del ejercicio físico que lo consolida como un comportamiento saludable. Este libro puede ser útil para estudiantes y profesionales de la fisioterapia o las ciencias de la actividad física que quieran conocer una iniciativa que ha pasado de la teoría a la práctica en cuanto a la promoción de la actividad física en una comunidad. También es atractivo para cualquier persona que quiera encontrar inspiración y luz para transformar su vida hacia una responsabilidad mayor por su salud, utilizando el hábito del ejercicio físico y la experiencia comunitaria como camino.