Quanto tempo leva para ler Aprender a adelgazar?

Em um ritmo médio de leitura, Aprender a adelgazar leva cerca de 2 h 52 min para ser lido (156 páginas).

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Aprender a adelgazar

Por Senpau, Pilar

Publicado por Milenio Publicaciones

Spanish 156 páginas 2010 ISBN 9788497434126

Tempo de leitura estimado: 2 h 52 min

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Sobre este livro

Cuando se trata de querer adelgazar creemos que la solución depende más de la voluntad que de la eficacia del tratamiento. Todo ello implica que automáticamente generemos un sentido de culpabilidad ante el reto de adelgazarnos. La doctora Pilar Senpau desvela en este libro, a través de la hsitoria real de treinta pacientes que pasaron por su consulta, la íntima relación que existe entre el aumento o la pérdida de kilos y los sentimientos o las emociones que experimentamos. De esta forma, deseo, esperanza, alegría, ansiedad, tristeza y desesperanza también están relacionadas con comer en mayor o menor cantidad y en la elección de determinados alimentos que pueden hacernos retener líquidos o subirnos el colesterol. Entender todo esto nos ayudará, sin lugar a dudas, a encontrar el peso perfecto.

Disponibilidade

Aprender a adelgazar está disponível como PDF em 21 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorias

Vida Saudável

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos Aprender a adelgazar está disponível?: Aprender a adelgazar está disponível como PDF em 21 livrarias online.
Onde posso comprar Aprender a adelgazar?: Você pode comprar Aprender a adelgazar em Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compare todas as opções na lista desta página.
Quanto tempo leva para ler Aprender a adelgazar?: Em um ritmo médio de leitura, Aprender a adelgazar leva cerca de 2 h 52 min para ser lido (156 páginas).