Autoestima automática

Por Congost, Silvia

Publicado por Zenith

Spanish 2015 ISBN 9788408138501

eBook

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Sobre este livro

Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en la falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es pensar que somos mejores que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino que significa, principalmente, creer en que tenemos las habilidades y los recursos necesarios para poder abordar con éxito los retos y desafíos que la vida nos plantea. Silvia Congost nos propone un método sencillo y eficaz para lograr mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial. Con explicaciones claras, múltiples consejos e innumerables testimonios, la autora nos abre el camino para vivir una vida más plena y realizada.

Disponibilidade

Autoestima automática está disponível como eBook em 16 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compre-o diretamente da editora em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Categorias

Autoajuda

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos Autoestima automática está disponível?: Autoestima automática está disponível como eBook em 16 livrarias online.
Onde posso comprar Autoestima automática?: Você pode comprar Autoestima automática em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compare todas as opções na lista desta página.