Autoposturas da RPG

Por Souchard, Philippe

Publicado por Summus Editorial

Portuguese 2019 ISBN 9788532311160

eBook

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Sobre este livro

Partindo do pressuposto de que um músculo rígido é um músculo fraco, o renomado fisioterapeuta Philippe Souchard, criador da Reeducação Postural Global (RPG), apresenta neste livro dezenas de autoposturas desse método que podem ser praticadas individualmente ou em grupo. Criadas de início para atletas, as autoposturas foram adaptadas para a população comum e hoje são adotadas no mundo todo. Elas ajudam a prevenir lesões e a corrigir problemas posturais, trazendo inúmeros benefícios ao corpo. Além disso, são facilmente executáveis e não demandam acessórios especiais. Esta obra, ricamente ilustrada e com instruções simples e eficazes, traz ainda autoposturas setoriais, que enfocam diferentes partes do corpo.

Disponibilidade

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Categorias

Exercício Fisioterapia

Idioma: Portuguese

Perguntas frequentes

Em quais formatos Autoposturas da RPG está disponível?: Autoposturas da RPG está disponível como eBook em 3 livrarias online.
Onde posso comprar Autoposturas da RPG?: Você pode comprar Autoposturas da RPG em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compare todas as opções na lista desta página.