Onde posso comprar Calisthenics X Mobility?

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Calisthenics X Mobility

Por Monique, König, Leon, Staege

Publicado por Meyer & Meyer

German 2019 ISBN 9783840336997

eBook

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Disponível em 4 livrarias

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Sobre este livro

Das Buch zum erprobten Calisthenics X Mobility-Konzept macht dich stark, beweglich und schmerzfrei. Der praxisorientierte Leitfaden geht weit über die trockene Fachliteratur zum richtigen Krafttraining hinaus. Du wirst deinen Körper neu definieren! Wir vereinen die besten Methoden des Calisthenics mit Mobility, dem modernen Beweglichkeitstraining. Werde stark durch Klimmzüge, Liegestütze und Dips und bleibe geschmeidig. Ganz ohne schmerzhaftes Rollen über Faszienrollen oder langweilige Dehnübungen. Der erste weibliche Calisthenicscoach Deutschlands, Monique König, und Mobilityexperte und Gründer von Moving Monkey®, Leon Staege, zeigen dir, wie jeder mit simplen und effektiven Trainingsprinzipien beweglich wie ein Äffchen, stark wie ein Gorilla und schmerzfrei werden kann.

Disponibilidade

Calisthenics X Mobility está disponível como eBook em 4 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM.

Categorias

Perda de Peso Exercício

Idioma: German

Perguntas frequentes

Em quais formatos Calisthenics X Mobility está disponível?: Calisthenics X Mobility está disponível como eBook em 4 livrarias online.
Onde posso comprar Calisthenics X Mobility?: Você pode comprar Calisthenics X Mobility em Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM. Compare todas as opções na lista desta página.