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Comer Sabiamente

Name: Comer Sabiamente
Availability: InStock
ISBN: 9781779711984

Por EDITORIAL, MAX

Publicado por Max Editorial

Spanish 2023 ISBN 9781779711984

eBook

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Sobre este livro

La alimentación inteligente es el acto de elegir y comer alimentos que son nutritivos y agradables. Es un enfoque holístico de la alimentación que tiene en cuenta todos los aspectos de la nutrición, incluidos los aspectos físicos, psicológicos y sociales. Al comer sabiamente, puede mejorar su salud, bienestar y calidad de vida. También puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la obesidad, las enfermedades cardíacas, el cáncer y la diabetes.