Quanto tempo leva para ler Como Dominar O Estresse E Ansiedade Na Sua Vida?

Em um ritmo médio de leitura, Como Dominar O Estresse E Ansiedade Na Sua Vida leva cerca de 2 h 44 min para ser lido (149 páginas).

Como Dominar O Estresse E Ansiedade Na Sua Vida

Por Editorial, Omega

Publicado por Clube de Autores

Portuguese 149 páginas 2023 ISBN 3410005695908

Tempo de leitura estimado: 2 h 44 min

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Sobre este livro

Como dominar o estresse e ansiedade na sua vida é um livro revolucionário. Nesta obra inspiradora, a autora oferece ferramentas práticas e estratégias eficazes para lidar com o estresse e a ansiedade que permeiam nossas vidas diárias. O livro fornece insights profundos sobre como identificar e gerenciar esses desafios emocionais. Com uma abordagem simples e rica, a autora guia os leitores por um caminho de autoconhecimento, técnicas de relaxamento e mudanças de estilo de vida, capacitando-os a alcançar uma vida equilibrada, plena de paz interior e bem-estar emocional.

Disponibilidade

Como Dominar O Estresse E Ansiedade Na Sua Vida está disponível como PDF em 3 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compre-o diretamente da editora em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Categorias

Educação Geral Geral Controle do Estresse

Idioma: Portuguese

Perguntas frequentes

Em quais formatos Como Dominar O Estresse E Ansiedade Na Sua Vida está disponível?: Como Dominar O Estresse E Ansiedade Na Sua Vida está disponível como PDF em 3 livrarias online.
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