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Como Se Libertar de um Narcisista

Como Se Libertar de um Narcisista

Por Davies, Sarah

Publicado por NASCENTE

Portuguese 2025 ISBN 9789895890316
eBook

Sobre este livro

Um manual obrigatório para quem se quer livrar de relações abusivas ou tóxicas. Recupere a autoestima e construa relacionamentos saudáveis. Quem já esteve num relacionamento abusivo sabe como pode ser desgastante e desorientador. O narcisista — amável e sedutor num momento, agressivo e cruel no outro — usa a manipulação para manter o parceiro preso numa teia de confusão e mentiras. Mas é possível terminar essas relações tóxicas. Este é um guia prático para identificar as principais características do narcisismo e reconhecer os sinais de alerta. Irá ajudá-lo a: • Compreender o narcisismo e identificar o abuso narcísico. • Reconhecer os seus padrões negativos e quebrar o ciclo. • Recentrar o foco em si e reparar os danos na sua autoestima. • Lidar com o trauma e gerir situações emocionalmente difíceis. • Desenvolver competências de comunicação. Um livro prático e objetivo, escrito por uma psicóloga especialista no tema, repleto de informação essencial para construir relacionamentos saudáveis e gratificantes. Os elogios da crítica: «Se já foi vítima de um verdadeiro narcisista, não precisa do TikTok: precisa de uma fonte de conhecimento fiável e séria como este livro.» Sunday Times «Recomendo vivamente a leitura de Como Se Libertar de um Narcisista.» The Telegraph «Um livro oportuno... Um excelente manual para facilitar a compreensão dos processos inerentes ao abuso narcísico... Útil, instrutivo e acessível.» New Psychotherapist

Disponibilidade

Como Se Libertar de um Narcisista está disponível como eBook em 4 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Bajalibros España, Bookshop Uruguay, Ebooks Librería Carlos Fuentes.

Idioma
Portuguese
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Perguntas frequentes

Em quais formatos Como Se Libertar de um Narcisista está disponível?
Como Se Libertar de um Narcisista está disponível como eBook em 4 livrarias online.
Onde posso comprar Como Se Libertar de um Narcisista?
Você pode comprar Como Se Libertar de um Narcisista em Bajalibros España, Bookshop Uruguay, Ebooks Librería Carlos Fuentes. Compare todas as opções na lista desta página.

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