Ir para o conteúdo principal
Das Ich in der Krise

Das Ich in der Krise

Por Sejkora, Klaus, Schulze, Henning

Publicado por Junfermann Verlag

German 209 páginas 2021 ISBN 9783749502769
Tempo de leitura estimado: 3 h 50 min
PDF

Sobre este livro

Die Quellen der Resilienz aktivieren In Belastungen, Krisen und Traumata erleben wir uns oft als hilflos. Was geschieht in solchen Situationen mit unserer Psyche? Welche Möglichkeiten haben wir, um darauf Einfluss zu nehmen? Welche Rolle spielt Resilienz dabei und warum lässt sie sich oft so schwer aktivieren? Und warum führt uns unser in der Kindheit erlernter Umgang mit Krisen und Belastungen heute so selten ans gewünschte Ziel? Auf diese Fragen antwortet das Buch, indem es Resilienz mit den Mitteln der Positiven Transaktionsanalyse veranschaulicht: Wenn wir unsere Hilflosigkeit annehmen und uns auf die Angst, die Verletztheit, die Traurigkeit, den Ärger und die Scham einlassen, die damit verbunden sind, können wir die Quellen unserer Resilienz aktivieren. Sie liegen in unserer Identität, Autonomie und unseren Beziehungen. Anhand von zahlreichen Fallbeispielen, persönlichen Impulsen und Übungen zeigen die Autoren so den Weg aus der Krise hin zu Bindung, Sinn und Freude.

Disponibilidade

Das Ich in der Krise está disponível como PDF em 1 livraria online.

Idioma
German
Compartilhar

Perguntas frequentes

Em quais formatos Das Ich in der Krise está disponível?
Das Ich in der Krise está disponível como PDF em 1 livraria online.
Onde posso comprar Das Ich in der Krise?
Você pode comprar Das Ich in der Krise em Sanborns Ebooks. Compare todas as opções na lista desta página.
Quanto tempo leva para ler Das Ich in der Krise?
Em um ritmo médio de leitura, Das Ich in der Krise leva cerca de 3 h 50 min para ser lido (209 páginas).

Avaliações e resenhas

Ainda não há avaliações. Seja o primeiro a resenhar este livro.

Entrar para avaliar e resenhar este livro.

Comentários

Entrar para participar da conversa.

Ainda não há comentários.