Defensa personal para Dummies

Por Fernández Sánchez, Oscar

Publicado por Para Dummies

Spanish 2018 ISBN 9788432905018

eBook

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Sobre este livro

La defensa personal nos proporciona un estado propicio y beneficioso de seguridad en uno/a mismo/a. Además, la defensa personal y las artes marciales te ayudarán a que tengas el cuerpo más tonificado y fuerte, y a conocer tus límites, tu resistencia y tus motivaciones. Se trata de trabajar no sólo la biomecánica de los movimientos sino ir más allá en lo que respecta a planteamientos de auto conservación, estrategia y táctica. Después de leerlo, el lector debería estar en condiciones de hacer frente a según qué tipo de agresiones y en cualquier caso, sentirse más seguro en caso de encontrarse en una situación similar. Es esencial saber reaccionar rápida y efectivamente, así como tener claro lo que se debe hacer en estos casos, y en lo posible como evitarlos.

Disponibilidade

Defensa personal para Dummies está disponível como eBook em 16 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compre-o diretamente da editora em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

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Esportes Geral

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos Defensa personal para Dummies está disponível?: Defensa personal para Dummies está disponível como eBook em 16 livrarias online.
Onde posso comprar Defensa personal para Dummies?: Você pode comprar Defensa personal para Dummies em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compare todas as opções na lista desta página.