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Desbloquea tu estrés

Por Estudio PE S.A.C

Publicado por Planeta Audio

Spanish 2025 ISBN 9786075699721

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Disponível em 23 livrarias

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Vendido diretamente pela editora independente Planeta Argentina

Sobre este livro

Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonas Este libro explica el funcionamiento de una de las hormonas más estigmatizadas: el cortisol, que desempeña un papel crucial en la forma en que enfrentamos el estrés. Si bien activa nuestro sistema de alarma, sus funciones van mucho más allá, pues influye en una serie de procesos importantes como la regulación del metabolismo, la acción antiinflamatoria, el control del equilibrio de sal y agua, la presión arterial, entre otros. A través de estas páginas comprenderás qué órganos están involucrados en estas funciones; cómo estimular la producción de esta hormona, e identificar cuando algo no anda bien. Asimismo, descubrirás cómo equilibrar el cortisol y cómo interactúa con otras sustancias químicas de nuestro cuerpo para así tomar mejores decisiones que te ayuden a convertirte en una mejor y más feliz versión tuya. Audiolibro narrado en español neutro.

Disponibilidade

Desbloquea tu estrés está disponível como Audiolivro em 23 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compre-o diretamente da editora em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Categorias

Endocrinologia & Metabolismo Ciência

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos Desbloquea tu estrés está disponível?: Desbloquea tu estrés está disponível como Audiolivro em 23 livrarias online.
Onde posso comprar Desbloquea tu estrés?: Você pode comprar Desbloquea tu estrés em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compare todas as opções na lista desta página.