Desengánchate del azúcar
Publicado por Integral
Spanish
129 páginas
2024
ISBN 9788491189497
Tempo de leitura estimado: 2 h 22 min
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Sobre este livro
CONSIGUE REDUCIR TU CONSUMO DE AZÚCAR DE UNA VEZ POR TODAS.
¿Te has dado cuenta de que siempre nos apetece lo que está prohibido o es nocivo? El azúcar produce esta atracción fatal, ¡sabemos que es malo y, aun así, nos atrae y nos convierte en adictos!
Efectivamente, ya sabes que el azúcar provoca caries y aumento de peso, pero también tiene relación con la diabetes y las enfermedades cardíacas. Es altamente adictivo, ya que su consumo pasa por los mismos procesos neurobiológicos que la adicción a las drogas. ¡Y cuesta un mundo desengancharse de él!
Este programa te ayudará a limitar el azúcar natural y a reconocer y evitar el azúcar añadido en muchos alimentos. De manera equilibrada y progresiva, y con mucho humor, saldrás de esa dependencia sin castigarte privándote de todo lo que te gusta.
Disponibilidade
Desengánchate del azúcar está disponível como PDF em 21 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.
- Idioma
- Spanish
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Perguntas frequentes
- Em quais formatos Desengánchate del azúcar está disponível?
- Desengánchate del azúcar está disponível como PDF em 21 livrarias online.
- Onde posso comprar Desengánchate del azúcar?
- Você pode comprar Desengánchate del azúcar em Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compare todas as opções na lista desta página.
- Quanto tempo leva para ler Desengánchate del azúcar?
- Em um ritmo médio de leitura, Desengánchate del azúcar leva cerca de 2 h 22 min para ser lido (129 páginas).
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