Einschlafhilfe bei Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit, Depression

Publicado por TheHappinessCompany

German 2025 ISBN 4069828048935

Audiolivro

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Sobre este livro

Schnell entspannt einschlafen. Egal an welchem Ort Du Dich gerade befindest. Das ist möglich. Deine Aufmerksamkeit wird von äußeren Einflüssen abgezogen und auf die innere Stille gelenkt. Dein Nervensystem kommt zur Ruhe und der Gedankenstrom wird langsamer. Für Dich gibt es nichts weiter zu tun, als es Dir so bequem wie möglich zu machen, um einfach zuzuhören. Es wird nicht lange dauern, bis Du in einen tiefen entspannten Schlaf hinüber gleiten wirst. Höre diese Audiodatei bitte nicht bei Tätigkeiten, die Deine volle Aufmerksamkeit benötigen.

Disponibilidade

Einschlafhilfe bei Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit, Depression está disponível como Audiolivro em 3 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks, Viubux.

Categorias

Medicina do Sono Sono

Idioma: German

Perguntas frequentes

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