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El libro que necesitas leer para no perder la cabeza

El libro que necesitas leer para no perder la cabeza

Por Perry, Philippa

Publicado por Zenith

Spanish 2022 ISBN 9788408266020
eBook

Sobre este livro

No existe un conjunto simple de instrucciones que pueda garantizar la cordura pero, si queremos superar las dificultades emocionales y ser más felices, hay cuatro áreas en las que podemos influir para generar el cambio hacia un mayor equilibrio mental: la autoobservación, nuestras relaciones con los demás, el estrés y nuestra narrativa personal. Con su característico estilo directo y muy divulgativo, la reconocida psicoterapeuta Philippa Perry nos muestra que esta es la vía a seguir para sentirnos un poco más relajados y un poco más realizados en una guía profundamente útil para enfrentar los muchos desafíos que la vida nos presenta.

Disponibilidade

El libro que necesitas leer para no perder la cabeza está disponível como eBook em 15 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile. Compre-o diretamente da editora em Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile.

Idioma
Spanish
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Perguntas frequentes

Em quais formatos El libro que necesitas leer para no perder la cabeza está disponível?
El libro que necesitas leer para no perder la cabeza está disponível como eBook em 15 livrarias online.
Onde posso comprar El libro que necesitas leer para no perder la cabeza?
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