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El pilar del cielo

Por bin, Xiao

Publicado por Editorial Siglantana

Spanish 2025 ISBN 9788410179592

eBook

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Disponível em 20 livrarias

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Sobre este livro

El término 天柱 tianzhu ("pilar del cielo") proviene de la mitología china y, en el qigong, simboliza la columna vertebral como eje estructural y energético del cuerpo. El método daoyin del "pilar del cielo" incluye ejercicios de extensión, flexión y rotación de la columna, promoviendo la circulación de qi y sangre, fortaleciendo músculos y huesos, y regulando el sistema nervioso. Sus raíces se encuentran en técnicas de daoyin de más de 2000 años, vinculadas a la dinastía Han y los hallazgos de Mawangdui. Esta práctica combina movimiento y quietud, integrando el entrenamiento del dantian con la promoción de la salud. Su objetivo es mejorar el equilibrio cuerpo-mente, reforzar la vitalidad y prevenir enfermedades crónicas.

Disponibilidade

El pilar del cielo está disponível como eBook em 20 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Categorias

Mente e espírito

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos El pilar del cielo está disponível?: El pilar del cielo está disponível como eBook em 20 livrarias online.
Onde posso comprar El pilar del cielo?: Você pode comprar El pilar del cielo em Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Compare todas as opções na lista desta página.