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Esclavos de la comida

Por Montiel, Endika

Publicado por VERGARA

Spanish 2025 ISBN 9788410467095

eBook

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Disponível em 20 livrarias

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Sobre este livro

Regresa el autor de Ayuno consciente, con más de 25.000 ejemplares vendidos. Un manual rompedor para cambiar nuestros hábitos alimentarios. A pesar de lo que hayas leído o escuchado por ahí de la mano de expertos en bienestar, la comida no son solo calorías. Porque tú no eres un robot. Desde hace años, te han vendido mitos como el de las grasas y que la clave para la salud está en la microbiota y en el ayuno consciente. Pero la realidad es que estos mensajes, a menudo mal transmitidos, han entorpecido y complicado nuestra relación con alimentos que ingerimos. En este libro, el dietista y experto en psiconeuroinmunología clínica Endika Montiel pone los puntos sobre las íes para que te enteres de una vez por todas de las trampas y las creencias erróneas en torno a lo que comemos. Y para que, paso a paso, te liberes al fin de ser esclavo de la comida y aprendas los secretos para una vida más plena y feliz.

Disponibilidade

Esclavos de la comida está disponível como eBook em 20 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Categorias

Guias de Conteúdo Alimentar Geral

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos Esclavos de la comida está disponível?: Esclavos de la comida está disponível como eBook em 20 livrarias online.
Onde posso comprar Esclavos de la comida?: Você pode comprar Esclavos de la comida em Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Compare todas as opções na lista desta página.