Hábitos que te salvarán la vida

Por Fernández, Odile

Publicado por Planeta Audio

Spanish 2023 ISBN 9788408275749

Audiolivro

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Sobre este livro

Vuelve la Dra. Odile Fernández con un libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y en longevidad. ¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes. Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar —esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo— y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.

Disponibilidade

Hábitos que te salvarán la vida está disponível como Audiolivro em 16 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compre-o diretamente da editora em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Categorias

Saúde Nutrição

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos Hábitos que te salvarán la vida está disponível?: Hábitos que te salvarán la vida está disponível como Audiolivro em 16 livrarias online.
Onde posso comprar Hábitos que te salvarán la vida?: Você pode comprar Hábitos que te salvarán la vida em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compare todas as opções na lista desta página.