Onde posso comprar Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga?

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Quanto tempo leva para ler Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga?

Em um ritmo médio de leitura, Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga leva cerca de 3 h 14 min para ser lido (176 páginas).

Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga

Por Weiland, Nadine

Publicado por Komplett-Media Verlag

German 176 páginas 2025 ISBN 9783831271856

Tempo de leitura estimado: 3 h 14 min

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Disponível em 1 livrarias

Sobre este livro

Hüften speichern mehr als uns bewusst ist – sogar Emotionen, Stress und Ängste sollen sich hier genauso festsetzen können, wie körperliche Verspannungen. Warum ist das so? Weshalb bringen uns hüftöffnende Haltungen so viel Erleichterung? Und können wir körperliche und mentale Verspannungen in der Hüfte selbst lösen? Zeit für einen allgemeinen Hüft-Check. Nadine Weiland nimmt uns mit auf eine spannende Entdeckungsreise: Sie beleuchtet die anatomischen Grundlagen, erklärt den Zusammenhang zwischen Hüftgesundheit und mentalem Wohlbefinden und zeigt, wie wir sowohl körperliche als auch emotionale Blockaden lösen können. Schnell wird klar: Die Hüfte ist kein Alte-Leute-Thema. Sie hält einige Überraschungen bereit, die es sich lohnt bereits in jungen Jahren unter die Lupe zu nehmen.

Disponibilidade

Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga está disponível como PDF em 1 livraria online.

Categorias

Ioga

Idioma: German

Perguntas frequentes

Em quais formatos Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga está disponível?: Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga está disponível como PDF em 1 livraria online.
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