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Koordinationstraining für Senioren

Koordinationstraining für Senioren

Por Panja, Wernz

Publicado por Meyer & Meyer

German 196 páginas 2015 ISBN 9783840303692
Tempo de leitura estimado: 3 h 36 min
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Disponível em 3 livrarias

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Sobre este livro

Bewegungs- und Sportprogramme für das fortgeschrittene Lebensalter tragen häufig der Notwendigkeit einer Förderung der Bewegungskoordination nicht hinreichend Rechnung. Das vorliegende Buch zeigt nach einer theoretischen Einführung, wie durch geeignete Übungen und Methoden die koordinativen Fähigkeiten älterer Menschen erhalten und verbessert werden können. Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Diagnostik koordinativer Fähigkeiten. Die Schulung der koordinativen Fähigkeiten verringert u. a. auch das Sturzrisiko und trägt insbesondere zum Erhalt der Selbstständigkeit und somit zu einer gesteigerten Lebensqualität im höheren Alter bei. "Koordinationstraining" bietet nicht nur eine umfassende Übungssammlung für Übungsleiter und Trainer im Seniorensport, es richtet sich ebenso direkt an alle aktiven Seniorinnen und Senioren.

Disponibilidade

Koordinationstraining für Senioren está disponível como PDF em 3 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Categorias

Gerontologia Saúde & Segurança
Idioma
German
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Perguntas frequentes

Em quais formatos Koordinationstraining für Senioren está disponível?
Koordinationstraining für Senioren está disponível como PDF em 3 livrarias online.
Onde posso comprar Koordinationstraining für Senioren?
Você pode comprar Koordinationstraining für Senioren em Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Compare todas as opções na lista desta página.
Quanto tempo leva para ler Koordinationstraining für Senioren?
Em um ritmo médio de leitura, Koordinationstraining für Senioren leva cerca de 3 h 36 min para ser lido (196 páginas).

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