La alimentación que nos salvará

Por Jordà, Ariadna

Publicado por Espasa

Spanish 2026 ISBN 9788467079883

eBook

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Vendido diretamente pela editora independente Planeta Argentina

Sobre este livro

Transforma tu manera de comer con un enfoque 100% vegetal. ¿Quieres reducir el consumo de productos de origen animal, pero no sabes por dónde empezar? ¿Te preocupa no tomar suficientes proteínas o vitaminas? ¿O simplemente sientes curiosidad por una forma de comer más sostenible y saludable? Tanto si llevas tiempo siguiendo una dieta vegetal como si eres de los que piensa que «hay que comer de todo», en este libro encontrarás la información y las herramientas necesarias para tomar decisiones conscientes que te acercarán a la alimentación que nos salvará a todos. De una manera clara y práctica, la nutricionista Ariadna Jordà desmonta mitos y propone menús y recetas para que descubras todo lo que una alimentación basada en plantas puede hacer no solo por ti, sino también por los animales y el planeta. Una invitación a entender la nutrición vegetal desde la ciencia y el sentido común.

Disponibilidade

La alimentación que nos salvará está disponível como eBook em 16 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compre-o diretamente da editora em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Categorias

Geral Vegana

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos La alimentación que nos salvará está disponível?: La alimentación que nos salvará está disponível como eBook em 16 livrarias online.
Onde posso comprar La alimentación que nos salvará?: Você pode comprar La alimentación que nos salvará em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compare todas as opções na lista desta página.