La felicidad de correr

Por Zapata, Gonzalo

Publicado por Penguin Random House Audio

Spanish 2019 ISBN 9789569582943

Audiolivro

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Sobre este livro

Como vivir en plenitud a través de la práctica del deporte, una adecuada alimentación, el debido descanso y el entrenamiento de la mente. Gonzalo Zapata es el más grande de los maratonistas amateur de Chile. Tras un cambio en su vida, pasó de trabajar siete días a la semana a encontrar el equilibrio a través de la práctica del running. Se plateó un desafió singular: correr, durante un año, las seis grandes maratones del mundo. A través del relato de su experiencia en Tokio, Boston, Londres, Berlín, Chicago y New York, nos comparte su testimonio y además, nos entrega las claves para abandonar la vida sedentaria y atreverse a experimentar el placer del running. "Hay personas que dicen "no tengo tiempo para hacer deporte". Yo quiero demostrar que es una cuestión de actitud."

Disponibilidade

La felicidad de correr está disponível como Audiolivro em 19 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Categorias

Corrida & Jogging

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos La felicidad de correr está disponível?: La felicidad de correr está disponível como Audiolivro em 19 livrarias online.
Onde posso comprar La felicidad de correr?: Você pode comprar La felicidad de correr em Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Compare todas as opções na lista desta página.