Lebenskraft: Alte Energie-Tricks
Por Busch, Verena
Publicado por epubli
German
2026
ISBN 9783565287239
eBook
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Disponível em 1 livrarias
Sobre este livro
Lebenskraft führt zurück zu einer ursprünglichen Form von Energie – nicht als Leistung, sondern als lebendiger Fluss zwischen Körper, Geist und Umwelt. Das Buch verbindet traditionelle Erkenntnisse mit moderner Selbstwahrnehmung und zeigt, wie wir unsere Kraftquelle im eigenen Rhythmus wiederentdecken können.
Statt ständiger Aktivierung geht es um das Gleichgewicht zwischen Spannung und Entlastung, Aufmerksamkeit und Ruhe. Durch Achtsamkeit im Alltag, bewusste Bewegung und einfache Routinen entsteht ein neues Verständnis von Vitalität: leise, beständig und tief im Körper verankert.
Disponibilidade
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