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Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida

Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida

Por Palau, Sara

Publicado por Penguin Random House Audio

Spanish 2025 ISBN 9788425369612
Audiolivro

Sobre este livro

Descubre el viaje de autoconocimiento y crecimiento que comienza en este audiolibro. Entra en tu cuerpo y en tu presente, y deshazte de la ansiedad para siempre. Si logras implementarlo en tu día, conseguirás la tan anhelada calma. En Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida, Sara Palau, psicóloga y psicoterapeuta especializada en técnicas de liberación emocional, hipnosis clínica y talleres de meditación, te ofrece su propio método irrefutable para que llegues a calmar tu cerebro emocional y alcances un bienestar y equilibrio duraderos. A partir de la utilidad indiscutible de las cuatro herramientas que ella misma ha avalado con su experiencia profesional -el tapping, el método socrático, el mindfulness y el eneagrama-, crea un libro tremendamente práctico, adaptado a ti y a tu ritmo, aplicable de forma fácil y con resultados visibles desde el primer día.

Disponibilidade

Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida está disponível como Audiolivro em 20 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Idioma
Spanish
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Perguntas frequentes

Em quais formatos Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida está disponível?
Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida está disponível como Audiolivro em 20 livrarias online.
Onde posso comprar Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida?
Você pode comprar Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida em Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Compare todas as opções na lista desta página.

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