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Manual para el entrenamiento de porteros de fútbol base

Por Chicharro, Francisco Tomás, Ares Ikaran, Aitor

Publicado por Paidotribo

Spanish 2018 ISBN 9788499108100

eBook

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Disponível em 21 livrarias

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Sobre este livro

Partiendo del principio de que "lo que no se entrena no se juega" este libro presenta un entrenamiento específico para el puesto de portero. La obra trata desde los aspectos psicológicos hasta las aptitudes, actitudes y gestos técnicos que se deben trabajar en el entrenamiento de los porteros de fútbol base. Se presentan 200 ejercicios prácticos con gráficos explicativos que se han agrupado según los aspectos que más se ejercitan en ellos: calentamiento, abdominales y estiramientos, velocidad, potenciación del salto, salidas, acciones ofensivas, lanzamientos a puerta. También se dedica un capítulo a ejercicios combinados que hacen ejercitar al portero varias destrezas simultáneamente, y otro a ejercicios con el resto del equipo.

Disponibilidade

Manual para el entrenamiento de porteros de fútbol base está disponível como eBook em 21 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorias

Futebol

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos Manual para el entrenamiento de porteros de fútbol base está disponível?: Manual para el entrenamiento de porteros de fútbol base está disponível como eBook em 21 livrarias online.
Onde posso comprar Manual para el entrenamiento de porteros de fútbol base?: Você pode comprar Manual para el entrenamiento de porteros de fútbol base em Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compare todas as opções na lista desta página.