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Máximo rendimiento

Máximo rendimiento

Por Stulberg, Brad, Magness, Steve

Publicado por Editorial Sirio

Spanish 2019 ISBN 9788418000188
eBook
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Disponível em 21 livrarias

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Sobre este livro

Vivimos en la era de la competitividad extrema, por lo que somos muchos los que deseamos saber cómo podemos mejorar nuestro rendimiento de manera eficaz y sin que nuestra salud resulte perjudicada. Las fórmulas que han reportado mayores éxitos a los expertos Steve Magness, entrenador deportivo de élite, y Brad Stulberg, experto en salud y consultor financiero, son tan sorprendentes como fáciles de llevar a la práctica: pasar un rato en compañía de los amigos, alternar periodos de trabajo intenso con etapas de descanso, crear ambientes distendidos, priorizar tareas, minimizar las distracciones o preparar adecuadamente el cuerpo y la mente para hacer frente a los desafíos que nos preocupan. Con inspiradores ejemplos de personalidades destacadas del mundo del deporte, las artes y los negocios, así como los últimos descubrimientos científicos sobre los factores cognitivos y bioquímicos que impulsan y mejoran la productividad, Máximo rendimiento nos revela los métodos más prometedores, éticos y revolucionarios para poder dar lo mejor de nosotros mismos, sea cual sea nuestro campo de interés.

Disponibilidade

Máximo rendimiento está disponível como eBook em 21 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorias

Psicologia Aplicada Sucesso
Idioma
Spanish
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Perguntas frequentes

Em quais formatos Máximo rendimiento está disponível?
Máximo rendimiento está disponível como eBook em 21 livrarias online.
Onde posso comprar Máximo rendimiento?
Você pode comprar Máximo rendimiento em Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compare todas as opções na lista desta página.

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