Me prometí que cambiaría pero sigo igual

Por Rosario Sánchez, Andrea

Publicado por EDICIONES B

Spanish 2025 ISBN 9788466679459

eBook

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Sobre este livro

RETOMA EL CONTROL DE TU VIDA Un método eficaz y realista para cambiar (¡por fin!) todo aquello que te aleja de tus metas y de la persona que quieres ser. Si te has repetido mil veces «voy a cambiar», pero no lo consigues y cada vez te frustras más, este libro es para ti. Estás a punto de comenzar un viaje apasionante que te enseñará a alejarte de los hábitos que te impiden ser la versión de ti que te gustaría y te impulsará a avanzar hacia la vida que deseas. * ¿Cómo funcionan los hábitos y la motivación? * ¿Por qué me bloqueo ante la perspectiva de fracasar otra vez? * ¿Qué es lo que hace que un cambio sea duradero en el tiempo? Ha llegado el momento de hacernos las preguntas correctas para entender qué puede estar fallando, cómo funciona tu cerebro ante el cambio y cuál es el enfoque necesario para conseguir una transformación auténtica y definitiva. Aquí encontrarás herramientas prácticas para entender tus emociones, creencias y reacciones automáticas y vencer los obstáculos y resistencias que te impiden un cambio de hábitos realista y duradero.

Disponibilidade

Me prometí que cambiaría pero sigo igual está disponível como eBook em 20 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Categorias

Personalidade Autoestima

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos Me prometí que cambiaría pero sigo igual está disponível?: Me prometí que cambiaría pero sigo igual está disponível como eBook em 20 livrarias online.
Onde posso comprar Me prometí que cambiaría pero sigo igual?: Você pode comprar Me prometí que cambiaría pero sigo igual em Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Compare todas as opções na lista desta página.