Meditação Em Cores - Outono

Por Santana, Karina

Publicado por Clube de Autores

Portuguese 2023 ISBN 3410004195560

eBook

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Sobre este livro

O livro antiestresse estimula o desenvolvimento da Atenção Plena, criando em um simples ato de colorir, uma atmosfera simples e criativa. Ao praticar o ato de colorir, direcionamos a nossa atenção para a atividade presente, diminuindo então os desvios mentais e padrões automáticos que nossa mente produz a todo momento. Ao colorir utilizamos os nossos recursos Cognitivos como a atenção para a escolha das cores, estimulando tranquilidade e criatividade. Esta atividade é uma excelente ferramenta no controle e diminuição de estresse e ansiedade. Conheça os outros temas da Coleção Meditação em cores.

Disponibilidade

Meditação Em Cores - Outono está disponível como eBook em 2 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Compre-o diretamente da editora em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Categorias

Psicologia Neuropsicologia Criatividade Meditações

Idioma: Portuguese

Perguntas frequentes

Em quais formatos Meditação Em Cores - Outono está disponível?: Meditação Em Cores - Outono está disponível como eBook em 2 livrarias online.
Onde posso comprar Meditação Em Cores - Outono?: Você pode comprar Meditação Em Cores - Outono em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Compare todas as opções na lista desta página.

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