Quanto tempo leva para ler Meditate Comp Begs?

Em um ritmo médio de leitura, Meditate Comp Begs leva cerca de 1 h 13 min para ser lido (66 páginas).

Meditate Comp Begs

Por Sousa, André

Publicado por Clube de Autores

Portuguese 66 páginas 2024 ISBN 3410007115763

Tempo de leitura estimado: 1 h 13 min

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Sobre este livro

Meditation for Complete Beginners é um eBook projetado para introduzir o mundo da meditação a quem nunca praticou antes. Este guia oferece um passo a passo simples e acessível, ensinando técnicas básicas de meditação, como focar na respiração, desenvolver a atenção plena, e cultivar uma mentalidade calma e equilibrada. Com dicas práticas, exercícios guiados, e explicações sobre os benefícios físicos e mentais da meditação, este livro é ideal para qualquer pessoa que queira começar a meditar, reduzir o estresse, e melhorar sua qualidade de vida.

Disponibilidade

Meditate Comp Begs está disponível como PDF em 2 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Compre-o diretamente da editora em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Categorias

Negócios Abordagem da Experiência Linguística Autoajuda Acampamento

Idioma: Portuguese

Perguntas frequentes

Em quais formatos Meditate Comp Begs está disponível?: Meditate Comp Begs está disponível como PDF em 2 livrarias online.
Onde posso comprar Meditate Comp Begs?: Você pode comprar Meditate Comp Begs em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Compare todas as opções na lista desta página.
Quanto tempo leva para ler Meditate Comp Begs?: Em um ritmo médio de leitura, Meditate Comp Begs leva cerca de 1 h 13 min para ser lido (66 páginas).