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Medos & Fobias

Medos & Fobias

Por Iamin, Solange Regina Signori, Wisniewski, Mauricio

Publicado por Vetor Editora

Portuguese 2023 ISBN 9786553740686
eBook

Sobre este livro

Os medos e fobias fazem parte de um quadro de ansiedade e acomete milhares de pessoas ao redor do mundo. Eles são uma resposta emocional a uma situação que é interpretada como perigosa e que pode afetar a sua segurança física ou psicológica. Esta percepção caracteriza-se por ser acompanhada por várias respostas de ansiedade, sejam elas psicológicas (irritabilidade, pensamentos catastróficos, medo) físicas (tremores, sudorese, palpitação) e comportamentais (fuga da situação, uso de álcool e drogas, isolamento). Estes sintomas trazem grande apreensão em quem os sente, mas saiba que por pior que seja seu medo, eles têm tratamento. A terapia Cognitivo-comportamental tem uma variedade de técnicas e estratégias terapêuticas para você aprender a controlar os sintomas de ansiedade e vencer os medos. Nesta obra você encontrará informações importantes sobre os medos e fobias e como trata-los.

Disponibilidade

Medos & Fobias está disponível como eBook em 3 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compre-o diretamente da editora em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Idioma
Portuguese
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Perguntas frequentes

Em quais formatos Medos & Fobias está disponível?
Medos & Fobias está disponível como eBook em 3 livrarias online.
Onde posso comprar Medos & Fobias?
Você pode comprar Medos & Fobias em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compare todas as opções na lista desta página.

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