Quanto tempo leva para ler Mente E Corpo?

Em um ritmo médio de leitura, Mente E Corpo leva cerca de 34 min para ser lido (31 páginas).

Mente E Corpo

Por Costa, Bruno

Publicado por Clube de Autores

Portuguese 31 páginas 2024 ISBN 3410006372396

Tempo de leitura estimado: 34 min

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Sobre este livro

Mente e Corpo Leve: Aprenda a Emagrecer de Vez e Aumente Sua Autoconfiança é um e-book abrangente que guia os leitores em uma jornada de transformação física e mental. Com uma abordagem holística, o livro oferece insights sobre estratégias eficazes para emagrecimento sustentável, explorando a interconexão entre a mente e o corpo. Abordando não apenas técnicas de alimentação saudável e exercícios, mas também aspectos psicológicos, o e-book destaca a importância da autoconfiança no processo de emagrecimento. Com dicas práticas, conselhos motivacionais e informações embasadas, este e-book visa capacitar os leitores a conquistarem não apenas um corpo mais saudável, mas também uma mentalidade fortalecida, promovendo uma abordagem equilibrada para o emagrecimento duradouro.

Disponibilidade

Mente E Corpo está disponível como PDF em 2 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Compre-o diretamente da editora em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Categorias

Saúde Dietas Perda de Peso Vida Saudável

Idioma: Portuguese

Perguntas frequentes

Em quais formatos Mente E Corpo está disponível?: Mente E Corpo está disponível como PDF em 2 livrarias online.
Onde posso comprar Mente E Corpo?: Você pode comprar Mente E Corpo em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Compare todas as opções na lista desta página.
Quanto tempo leva para ler Mente E Corpo?: Em um ritmo médio de leitura, Mente E Corpo leva cerca de 34 min para ser lido (31 páginas).