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Mindfulness exercises

Por Garnier, Frédéric

Publicado por SAGA Egmont

English 2016 ISBN 9782821109445

Audiolivro

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Disponível em 2 livrarias

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Vendido diretamente pela editora independente Saga EN

Sobre este livro

The concept of mindfulness has been an essential part of life in Oriental societies for centuries. It is a fundamental key to awakening and living one's own life in full conscience, as opposed to the pointless suffering one can experience through the hectic pace of Western ways of life. This series of mindfulness exercices will introduce you to the most simple and powerful techniques. They are essential for beginning one's work in mindfulness, and will benefit more advanced practicioners by enhancing one's powers of concentration, visualization, and general awareness. Step in now for a more enlightened life on your own terms.

Disponibilidade

Mindfulness exercises está disponível como Audiolivro em 2 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Saga EN, sagaegmont. Compre-o diretamente da editora em Saga EN, sagaegmont.

Categorias

Controle do Estresse

Idioma: English

Perguntas frequentes

Em quais formatos Mindfulness exercises está disponível?: Mindfulness exercises está disponível como Audiolivro em 2 livrarias online.
Onde posso comprar Mindfulness exercises?: Você pode comprar Mindfulness exercises em Saga EN, sagaegmont. Compare todas as opções na lista desta página.