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Mindfulness para todos los días

Mindfulness para todos los días

Por AA. VV.

Publicado por Luciérnaga CAS

Spanish 2014 ISBN 9788415864417
eBook

Sobre este livro

Con Mindfulness para todos los días aprenderemos, mediante consejos y ejercicios sencillos, una técnica que nos permitirá relajar la mente y el cuerpo; alejar el estrés y las tensiones y atraer la calma, la alegría y la felicidad a nuestra vida. La práctica del mindfulness nos permite recuperar el equilibrio interno cuerpo-mente-espíritu para abrir las puertas a nuevas posibilidades, acercándonos al aquí y el ahora e invitándonos a vivir de forma plena el presente. Mindfulness para todos los días es el mejor regalo antiestrés.

Disponibilidade

Mindfulness para todos los días está disponível como eBook em 16 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compre-o diretamente da editora em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

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Idioma
Spanish
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Perguntas frequentes

Em quais formatos Mindfulness para todos los días está disponível?
Mindfulness para todos los días está disponível como eBook em 16 livrarias online.
Onde posso comprar Mindfulness para todos los días?
Você pode comprar Mindfulness para todos los días em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compare todas as opções na lista desta página.

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