Onde posso comprar Musculação para Idosos e sua Importância para uma Vida Saudável?

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Musculação para Idosos e sua Importância para uma Vida Saudável

Por EDITORIAL, MAX

Publicado por Max Editorial

Portuguese 2024 ISBN 9781779719201

eBook

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Disponível em 3 livrarias

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Sobre este livro

👵💪 O envelhecimento é um processo natural que ocorre ao longo da vida. Com o passar dos anos ⏳, o corpo humano sofre uma série de alterações, incluindo a perda de massa muscular. 📉💪 Essa perda de massa muscular, também conhecida como sarcopenia, pode levar a uma série de problemas de saúde ⚠️, como fraqueza 😞, dificuldade para realizar atividades diárias 🚶‍♂️, aumento do risco de quedas e fraturas 🦴, e até mesmo morte prematura. 🚨 🏋️‍♂️✨ A musculação é uma atividade física que pode ajudar a prevenir e reverter a sarcopenia. A prática regular de musculação para idosos 👴👵 pode oferecer uma série de benefícios 🌟... 📚🚀 Aprenda muito mais... 💪🔥

Disponibilidade

Musculação para Idosos e sua Importância para uma Vida Saudável está disponível como eBook em 3 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compre-o diretamente da editora em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Categorias

Vida Saudável Maçonaria & Sociedades Secretas Musculação

Idioma: Portuguese

Perguntas frequentes

Em quais formatos Musculação para Idosos e sua Importância para uma Vida Saudável está disponível?: Musculação para Idosos e sua Importância para uma Vida Saudável está disponível como eBook em 3 livrarias online.
Onde posso comprar Musculação para Idosos e sua Importância para uma Vida Saudável?: Você pode comprar Musculação para Idosos e sua Importância para uma Vida Saudável em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compare todas as opções na lista desta página.