O sobrepeso emocional

Por Sibel, Anna, Campos, Bea

Publicado por Agir

Portuguese 2022 ISBN 9786558371304

eBook

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Sobre este livro

"Alimentar-nos é uma arte, simplesmente pergunte a si mesma: 'Como estou me nutrindo?'" O sobrepeso emocional: livre-se da culpa e mantenha uma relação saudável com seu corpo e a comida traz recursos, ferramentas e técnicas que ajudarão você a se olhar com mais amor e tolerância e a fazer do processo de emagrecimento um momento de autoconhecimento e prazer. Se você acha que a comida é sua inimiga, nestas páginas vai entender que suas emoções têm muito mais influência no seu peso do que somente o que come. Fazer as pazes com a balança, consigo mesma e com a comida é possível. Para saber como, abra este livro e deguste cada capítulo!

Disponibilidade

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Categorias

Distúrbios Alimentares & Imagem Corporal

Idioma: Portuguese

Perguntas frequentes

Em quais formatos O sobrepeso emocional está disponível?: O sobrepeso emocional está disponível como eBook em 3 livrarias online.
Onde posso comprar O sobrepeso emocional?: Você pode comprar O sobrepeso emocional em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compare todas as opções na lista desta página.