Os novos desafios do cérebro

Por Teles, Leandro

Publicado por Alaúde

Portuguese 2020 ISBN 9786586049121

eBook

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Sobre este livro

Quais são os caminhos para enfrentar os males modernos e ter mais qualidade de vida? Como lidar com os desafios da vida pessoal e profissional, com prazos e expectativas que nos parecem impossíveis de cumprir? Para responder essas e outras perguntas, o autor explica questões como ansiedade, depressão, burnout, pânico, fadiga da decisão, hiperatividade, insônia, criatividade, falta de energia e de tempo, estimulando a reflexão sobre o momento e nos incentivando a tomar a dianteira e fazer mudanças.

Disponibilidade

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Categorias

Saúde Mental Depressão Transtorno Bipolar Geral

Idioma: Portuguese

Perguntas frequentes

Em quais formatos Os novos desafios do cérebro está disponível?: Os novos desafios do cérebro está disponível como eBook em 2 livrarias online.
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