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Oso, león o lobo

Por Arezzolo, Olivia

Publicado por RBA Libros

Spanish 2022 ISBN 9788411321259

eBook

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Disponível em 21 livrarias

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Sobre este livro

¿Eres un oso, un león o un lobo? Descubre cuál es tu tipología y consigue el mejor descanso nocturno con Olivia Arezzolo, especialista en sueño. OSO sueles tener un poco de niebla mental por la mañana, pero después de un café estás listo para empezar el día... hasta que llega el bajón de las tres de la tarde. LEÓN te encanta levantarte y acostarte temprano, y te encuentras más productivo por la mañana. LOBO cuanto más avanza el día, más energía tienes, por lo que te cuesta desconectar a la hora de acostarte. ¿Tienes problemas para conciliar el sueño, dormir toda la noche o te sientes agotado durante el día? Los consejos de Olivia, sencillos y prácticos, te ayudarán a dormir lo que realmente necesitas; no solo dormirás mejor, sino que también serás más productivo, estarás menos estresado y alcanzarás tu máximo potencial.

Disponibilidade

Oso, león o lobo está disponível como eBook em 21 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorias

Medicina do Sono Sono

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos Oso, león o lobo está disponível?: Oso, león o lobo está disponível como eBook em 21 livrarias online.
Onde posso comprar Oso, león o lobo?: Você pode comprar Oso, león o lobo em Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compare todas as opções na lista desta página.