Pole Dance Fitness
Por Irina, Kartaly
Publicado por Meyer & Meyer
German
417 páginas
2018
ISBN 9783840312847
Tempo de leitura estimado: 7 h 39 min
PDF
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Sobre este livro
Pole Dance - macht man das nicht eigentlich in verruchten Nachtclubs? Da sagen wir ganz klar NEIN. Pole Dance Fitness ist das Trainingsbuch, wenn man Pole Dance als intensives und effektives Workout betreiben möchte. Das Buch enthält Informationen und praktische Beschreibungen zu allen Übungen, dargestellt in umfassenden Bildreihen. Dies hilft dem Leser, jede Übung auf die richtige Art und Weise anzugehen und jede Bewegung, jeden Trick und jeden Spin richtig auszuführen. Abgerundet wird der Übungsabschnitt durch detaillierte Beschreibungen der besten Stretches vor und nach dem Training. Des Weiteren enthält er eine Anleitung, um sich sein individuelles Workout selbst zusammenzustellen. Also tauchen Sie ein in die Welt des ästhetischsten Fitnessprogramms der Welt.
Disponibilidade
Pole Dance Fitness está disponível como PDF em 3 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.
- Idioma
- German
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Perguntas frequentes
- Em quais formatos Pole Dance Fitness está disponível?
- Pole Dance Fitness está disponível como PDF em 3 livrarias online.
- Onde posso comprar Pole Dance Fitness?
- Você pode comprar Pole Dance Fitness em Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Compare todas as opções na lista desta página.
- Quanto tempo leva para ler Pole Dance Fitness?
- Em um ritmo médio de leitura, Pole Dance Fitness leva cerca de 7 h 39 min para ser lido (417 páginas).
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