Proteja sua emoção
Por Cury, Augusto
Publicado por Principis
Portuguese
2021
ISBN 9786555527001
eBook
Buy at Disal - Distribuidora de Conhecimento
🇧🇷
Disponível em 4 livrarias
Sobre este livro
Como surgem as emoções? O que é a masmorra da emoção? Como proteger nossas emoções para termos uma vida mais saudável? Em sessenta páginas, Augusto Cury nos dá pequenas pinceladas assertivas sobre como usar as habilidades para filtrar estímulos estressantes, como gerenciar os focos de ansiedade e a importância de desenvolver solidariedade, tolerância e empatia. Porém, mais do que isso, é preciso preservar a juventude no único lugar em que não é admissível envelhecer: no território da emoção.
- Idioma
- Portuguese
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