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Psicoterapia basada en la relajación

Por Ortuño, Isabel García

Publicado por Editorial Autografía

Spanish 2025 ISBN 9791387737702

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Disponível em 20 livrarias

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Sobre este livro

¿POR QUÉ "PSICOTERAPIA BASADA EN RELAJACIÓN"? La relajación es una herramienta clave en la psicoterapia, capaz de reducir el estrés, la ansiedad y mejorar el bienestar emocional. Este libro ofrece un enfoque integral que combina teoría, casos prácticos y reflexiones para entender y explicar los beneficios de la relajación en el proceso terapéutico. Utilizando explicaciones claras y ejercicios guiados mediante códigos QR que puedan utilizarse aplicando estas técnicas de forma fácil y efectiva. Es una obra muy interesante tanto para terapeutas en el caso de terapia y también para cada persona interesada en mejorar su calidad de vida. Confío plenamente en la grandeza del ser humano y decidí dar vida a este libro, con la finalidad de conocernos mejor y va tras la búsqueda de lo que podemos llegar a ser.

Disponibilidade

Psicoterapia basada en la relajación está disponível como eBook em 20 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Categorias

Psicologia

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos Psicoterapia basada en la relajación está disponível?: Psicoterapia basada en la relajación está disponível como eBook em 20 livrarias online.
Onde posso comprar Psicoterapia basada en la relajación?: Você pode comprar Psicoterapia basada en la relajación em Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Compare todas as opções na lista desta página.