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Quiero cambiar, pero no sé cómo

Por Selama, Nesrine

Publicado por ANAYA MULTIMEDIA

Spanish 171 páginas 2022 ISBN 9788441546745

Tempo de leitura estimado: 3 h 8 min

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Sobre este livro

TU CAMBIO EMPIEZA CUANDO... Estás tan cansado de pensar y poco actuar, tienes ganas de cambiar tu cuerpo, tus hábitos y tu relación con la comida. No logras conectar cuerpo y mente para alcanzar un cambio y simplemente no sabes por dónde empezar, qué cambiar y qué dejar... En Quiero cambiar, pero no sé cómo vamos a detenernos para hablar sobre la mala relación que tenemos con nosotros mismos, lo que se siente pagar nuestra ansiedad con la comida y estar viviendo en un continuo ciclo vicioso. En este libro, se normalizarán muchos aspectos, emociones, defectos y sobre todo, se desmentirán muchos mitos sobre la alimentación.

Disponibilidade

Quiero cambiar, pero no sé cómo está disponível como PDF em 18 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Categorias

Nutrição Geral

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos Quiero cambiar, pero no sé cómo está disponível?: Quiero cambiar, pero no sé cómo está disponível como PDF em 18 livrarias online.
Onde posso comprar Quiero cambiar, pero no sé cómo?: Você pode comprar Quiero cambiar, pero no sé cómo em Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Compare todas as opções na lista desta página.
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