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Quanto tempo leva para ler Rücken-Aktiv?

Em um ritmo médio de leitura, Rücken-Aktiv leva cerca de 4 h 21 min para ser lido (237 páginas).

Rücken-Aktiv

Por Jörn, Rühl, Vanessa, Laubach

Publicado por Meyer & Meyer

German 237 páginas 2012 ISBN 9783840309694

Tempo de leitura estimado: 4 h 21 min

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Disponível em 3 livrarias

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Sobre este livro

Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen. Das Kursmanual zeigt, wie man den Alltag rückengerecht bewältigen kann. Es umfasst zehn Kurseinheiten, je acht Phasen, mit deren Hilfe Ausdauer, Beweglichkeit, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit trainiert werden soll.

Disponibilidade

Rücken-Aktiv está disponível como PDF em 3 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Categorias

Exercício

Idioma: German

Perguntas frequentes

Em quais formatos Rücken-Aktiv está disponível?: Rücken-Aktiv está disponível como PDF em 3 livrarias online.
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Quanto tempo leva para ler Rücken-Aktiv?: Em um ritmo médio de leitura, Rücken-Aktiv leva cerca de 4 h 21 min para ser lido (237 páginas).