Quanto tempo leva para ler Running Injury Free?

Em um ritmo médio de leitura, Running Injury Free leva cerca de 3 h 30 min para ser lido (191 páginas).

Running Injury Free

Por David, Hannahford, Jeff, Galloway

Publicado por Meyer & Meyer Sport

English 191 páginas 2025 ISBN 9781782559184

Tempo de leitura estimado: 3 h 30 min

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Sobre este livro

Running Injury Free, Second Edition, gives every runner the best advice for preventing and treating injuries, helping them to run without pain. With this book, runners discover what can lead to injury and how to prevent it through specific training techniques. Dr. David Hannaford DPM contributes his own expert advice on how to correctly treat those injuries runners typically experience. This book, brought to readers by Jeff Galloway, creator of the proven Run Walk Run® method, offers the best tips on avoiding and treating injuries and also includes a special section on how to return to training after an injury. Run pain free with Running Injury Free!

Disponibilidade

Running Injury Free está disponível como PDF em 15 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam.

Categorias

Medicina Esportiva Corrida & Jogging

Idioma: English

Perguntas frequentes

Em quais formatos Running Injury Free está disponível?: Running Injury Free está disponível como PDF em 15 livrarias online.
Onde posso comprar Running Injury Free?: Você pode comprar Running Injury Free em Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam. Compare todas as opções na lista desta página.
Quanto tempo leva para ler Running Injury Free?: Em um ritmo médio de leitura, Running Injury Free leva cerca de 3 h 30 min para ser lido (191 páginas).