Quanto tempo leva para ler Saúde Das Articulações 101?

Em um ritmo médio de leitura, Saúde Das Articulações 101 leva cerca de 2 h 27 min para ser lido (134 páginas).

Saúde Das Articulações 101

Por Sousa, André

Publicado por Clube de Autores

Portuguese 134 páginas 2024 ISBN 3410007120286

Tempo de leitura estimado: 2 h 27 min

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Sobre este livro

Saúde das Articulações 101: Fundamentos para Manter Suas Articulações Saudáveis e Funcionais é um guia essencial para quem deseja aprender a cuidar das articulações e prevenir problemas comuns como artrite e outras condições articulares. Este eBook fornece uma introdução abrangente sobre a saúde das articulações, abordando desde a importância da nutrição e exercícios específicos até técnicas de prevenção e tratamento. Com informações claras e práticas, você descobrirá como manter a flexibilidade, força e mobilidade das articulações, além de estratégias para gerenciar e aliviar dores articulares. Ideal para iniciantes e aqueles que buscam melhorar sua qualidade de vida através do cuidado adequado das articulações.

Disponibilidade

Saúde Das Articulações 101 está disponível como PDF em 3 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compre-o diretamente da editora em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Categorias

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Idioma: Portuguese

Perguntas frequentes

Em quais formatos Saúde Das Articulações 101 está disponível?: Saúde Das Articulações 101 está disponível como PDF em 3 livrarias online.
Onde posso comprar Saúde Das Articulações 101?: Você pode comprar Saúde Das Articulações 101 em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compare todas as opções na lista desta página.
Quanto tempo leva para ler Saúde Das Articulações 101?: Em um ritmo médio de leitura, Saúde Das Articulações 101 leva cerca de 2 h 27 min para ser lido (134 páginas).