Saúde proativa

Por Garves, Wilson

Publicado por Editora Senac São Paulo

Portuguese 2025 ISBN 9788539654529

eBook

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Sobre este livro

Partindo de uma visão integrada, que considera a interdependência entre corpo, mente e emoções, Wilson Garves discute neste livro a importância de assumirmos uma atitude mais proativa no cuidado de nossa própria saúde. Aqui você encontrará reflexões sobre saúde e proatividade corporal, além de uma seção de práticas autoguiadas, com exercícios corporais, respiratórios e mentais que ajudam a preparar o corpo e a mente para evitar e enfrentar vulnerabilidades. Com muita satisfação o Senac São Paulo publica esta obra. Aliando conhecimento técnico, percepção e sensibilidade, Saúde proativa: autocuidado para um corpo e uma mente saudáveis é, além de um guia de autocuidado, saúde e bem-estar, um convite ao autoconhecimento para uma melhor qualidade de vida.

Disponibilidade

Saúde proativa está disponível como eBook em 4 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Ebooks Agustin. Compre-o diretamente da editora em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Categorias

Medicina Alternativa & Complementar Vida Saudável

Idioma: Portuguese

Perguntas frequentes

Em quais formatos Saúde proativa está disponível?: Saúde proativa está disponível como eBook em 4 livrarias online.
Onde posso comprar Saúde proativa?: Você pode comprar Saúde proativa em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Ebooks Agustin. Compare todas as opções na lista desta página.