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Quanto tempo leva para ler Selbstverteidigung für Frauen?

Em um ritmo médio de leitura, Selbstverteidigung für Frauen leva cerca de 3 h 50 min para ser lido (209 páginas).

Selbstverteidigung für Frauen

Por Jürgen, Höller, Axel, Maluschka, Stefan, Reinisch

Publicado por Meyer & Meyer

German 209 páginas 2016 ISBN 9783840311925

Tempo de leitura estimado: 3 h 50 min

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Sobre este livro

Die Fähigkeit zur optimalen Selbstverteidigung geht weit über Kampftechniken hinaus. Dieses Buch zeigt das komplexe Bedingungsgefüge auf und die Möglichkeiten, schon im Vorfeld einer gefährlichen Situation präventiv zu agieren. Speziell für Frauen ist es aufgrund ihrer physischen Voraussetzungen extrem wichtig, ihre Aufmerksamkeit zu schulen und die psychologischen Möglichkeiten bei einem (drohenden) Angriff auszureizen. Diesen Anforderungen wir das Buch gerecht, indem es zahlreiche authentische Fallbeispiele anführt, die grundlegende Konzepte des Verhaltens in gefährlichen Situationen illustrieren. Ist eine Auseinandersetzung nicht mehr zu vermeiden, helfen die aufgeführten Techniken, sich effektiv zu verteidigen.

Disponibilidade

Selbstverteidigung für Frauen está disponível como PDF em 3 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Categorias

Geral

Idioma: German

Perguntas frequentes

Em quais formatos Selbstverteidigung für Frauen está disponível?: Selbstverteidigung für Frauen está disponível como PDF em 3 livrarias online.
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